Wenn Gedanken kreisen,
findest Du hier zurück zur Klarheit.
Systemische Beratung & Coaching für Einzelpersonen, Paare & Familien.
Dein Begleiter in Gescher und Umgebung · Fabian Pollmann
Erstgespräch 45 Minuten für 25 € · unverbindlich · vertraulich.
Ein ruhiger Ort, an dem Du wieder spürst, was Dir wirklich wichtig ist — und den nächsten Schritt findest.
Hinweis: Ich begegne meinen Klient:innen bewusst im professionellen „Du". Es schafft Nähe auf Augenhöhe, ohne die fachliche Haltung aufzugeben — und ist Ausdruck meines wertschätzenden Miteinanders.
Wer Dich begleitet
Schön, dass Du hier bist. Ich bin Fabian Pollmann.
Systemischer Berater und Coach (DGSF), Sozialarbeiter (B.A.) und seit vielen Jahren tagtäglich in Gesprächen mit Menschen in komplexen Lebenslagen. Ich glaube daran, dass jede:r die eigenen Antworten in sich trägt — manchmal braucht es nur einen geschützten Raum und ein offenes Gegenüber, um sie wieder zu hören.
Was Dich hier erwartet
Du musst das nicht alleine sortieren.
Vielleicht funktionierst Du seit Monaten. Du hältst Familie, Arbeit und alles drumherum am Laufen — nur für Dich selbst bleibt kaum noch Raum. Die Nächte werden länger, die Gedanken lauter, und trotzdem ändert sich nichts.
Genau hier setzt meine Arbeit an. Gemeinsam schauen wir in Ruhe auf das, was Dich belastet — ohne Diagnosen, ohne Bewertung, ohne Druck. Damit Dein Alltag wieder leichter wird — durch klare Entscheidungen, ehrliche Gespräche und mehr innere Ruhe in Dir.
Wo wir uns treffen, entscheidest Du: in meinem Büro in Gescher, bei Dir zu Hause, als Walk and Talk in Deiner Umgebung (Coesfeld, Borken, Münsterland) oder online.
Du gewinnst wieder Zugang zu Dir selbst. Du erkennst, was Dir wirklich wichtig ist, und traust Dich, danach zu handeln. Konflikte werden nicht automatisch verschwinden — aber Du wirst anders in ihnen stehen.
Viele Klient:innen berichten nach wenigen Sitzungen: „Ich schlafe wieder besser." „Ich kann klarer sagen, was ich brauche." „Die Situation ist dieselbe — aber ich bin es nicht mehr."
Dein Weg ist mein Ziel.
Im Erstgespräch (45 Minuten, 25 €) hörst Du meine Stimme, ich höre Deine Geschichte — und Du entscheidest in Ruhe, ob es passt.
Fabian Pollmann
Systemischer Berater & Coach
Ein Gegenüber, das zuhört — bevor es antwortet.
Mein Name ist Fabian Pollmann. Ich bin Sozialarbeiter (B.A.) und systemischer Berater (DGSF) und begleite seit Jahren Menschen aus Gescher, Coesfeld und dem Münsterland durch Phasen, in denen das Leben nicht mehr rundläuft. Du bekommst bei mir keine Ratschläge von oben — sondern jemanden, der Dich ernst nimmt und mit Dir Deine eigenen Antworten findet.
Wenn im Alltag etwas nicht mehr stimmt — und Du nicht mehr weißt, wo Du anfangen sollst.
Menschen aus Gescher, Coesfeld, Borken und dem Münsterland kommen zu mir, wenn sie merken: Von allein wird es nicht besser. Wir treffen uns in meinem Büro in Gescher, bei Dir zu Hause, als Walk and Talk in Deiner Umgebung oder online. Häufig geht es um Themen wie diese:
- Du liegst nachts wach und Deine Gedanken kommen einfach nicht zur Ruhe.
- In Deiner Beziehung fühlst Du Dich nicht mehr gesehen — Gespräche enden in Streit oder Schweigen.
- In der Familie wiederholen sich Konflikte, die alle müde machen, aber niemand löst.
- Du stehst vor einer Entscheidung (Job, Trennung, Umzug) und findest keinen klaren Kopf.
- Nach einer Trennung suchst Du Halt und einen Weg, wie es für Dich und die Kinder weitergeht.
- Im Beruf spürst Du: So wie bisher trägt es nicht mehr — aber wohin?
Findest Du Dich wieder? Dann schreib mir. Ein kurzer Satz reicht — den Rest klären wir im Gespräch.
Meine Angebote
Für Deine Situation gibt es einen passenden Rahmen.
Ob Einzelberatung, Paarberatung, Familienberatung oder Coaching — persönlich in meinem Büro in Gescher, bei Dir zu Hause, als Walk and Talk in Deiner Umgebung (Coesfeld, Borken, Münsterland) oder online. Wähle unten, was gerade auf Dich zutrifft. Wenn Du unsicher bist, schreib mir einfach; wir finden es gemeinsam heraus.
Wenn Du das Gefühl hast, nicht mehr klar zu sehen — bei einer Entscheidung, in Deiner Rolle oder mit Dir selbst. Ein geschützter Raum, in dem Du wieder sortieren kannst.
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen, Du schilderst Dein Anliegen, und wir prüfen, ob es passt. Ohne Vorbereitung, ohne Verpflichtung.
45 Minuten · 25 €Einzelberatung / Coaching
Für persönliche Themen, berufliche Weichenstellungen und Phasen, in denen Du Klarheit brauchst — systemische Beratung und Coaching in Gescher, Coesfeld und Umgebung.
60 Minuten · 75 €Wenn Gespräche im Kreis laufen, Nähe fehlt oder Konflikte alle müde machen. Paarberatung und Familienberatung in Gescher, Coesfeld und im Münsterland — auch begleitend in Trennungssituationen im Kreis Borken und Kreis Coesfeld.
Paarberatung
Wieder verstehen, was der oder die andere eigentlich sagt. Und was Ihr Euch beide gerade wünscht. Für Paare aus Coesfeld, Gescher und Umgebung.
60 Minuten · 85 €Familienberatung
Für Eltern, Patchwork-Konstellationen und Übergangsphasen. Wir schauen auf das ganze System — damit sich der Alltag zu Hause wieder entspannt.
Auf AnfrageWenn Rollen unklar sind, Zusammenarbeit hakt oder Führung anstrengt. Coaching und Supervision auf Anfrage — Umfang und Konditionen stimmen wir individuell ab (§ 19 UStG).
Coaching für Führungskräfte
Raum zum Reflektieren: Rolle, Entscheidungen, Konflikte. Damit Du nicht nur funktionierst, sondern führst.
Konditionen auf AnfrageTeam-Coaching & Supervision
Begleitung in Veränderung, Konflikten oder Neustart — damit aus Reibung wieder Bewegung wird.
Konditionen auf AnfrageAlle Preise verstehen sich als Endpreise. Gemäß § 19 UStG (Kleinunternehmerregelung) wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Meine Schwerpunkte
Alle Angebote im Überblick
Von Systemischer Beratung über Paar- und Familienberatung bis hin zu Coaching, Supervision, Teambildung und Persönlichkeitsentwicklung — wähle das Format, das zu Deiner Situation passt.
Systemische Beratung
Klarheit in Lebensfragen – ressourcen- und lösungsorientiert begleitet.
Mehr erfahrenPaarberatung
Wieder ins Gespräch kommen und Nähe neu gestalten – für Paare aller Konstellationen.
Mehr erfahrenFamilienberatung
Ein geschützter Rahmen für Eltern, Patchwork- und Übergangsphasen.
Mehr erfahrenEinzelberatung / -coaching
Persönliche Themen sortieren, Entscheidungen klären, wieder handlungsfähig werden.
Mehr erfahrenCoaching
Für berufliche Weichenstellungen, Rollenklärung und persönliche Weiterentwicklung.
Mehr erfahrenPersönlichkeitsentwicklung
Werte, Ressourcen und Wirkung – ein Prozess für Deinen nächsten Schritt.
Mehr erfahrenSupervision
Reflexion für Berufe mit Menschen – klärend, entlastend, weiterführend.
Mehr erfahrenTeambildung
Zusammenarbeit stärken, Rollen klären, Konflikte konstruktiv bewegen.
Mehr erfahren
So können wir zusammenarbeiten.
Settings – vier Wege zur Beratung
Online, bei Dir zu Hause, im Gehen oder in meinem Büro — Du wählst den Rahmen, in dem Du Dich am wohlsten fühlst. Damit der erste Schritt so leicht wie möglich wird.
Wo wir uns treffen: Mein Büro findest Du in Gescher (Hofstraße 25). Für Hausbesuche und Walk and Talk komme ich zu Dir nach Gescher, Coesfeld, Borken und Umgebung – im gesamten Münsterland.
Meine Standorte
Vor Ort im Münsterland – für Dich erreichbar.
Mein Beratungsbüro findest Du in Gescher. Persönlich begleite ich Klient:innen aus dem Kreis Borken und Kreis Coesfeld — vor Ort, im Hausbesuch, als Walk and Talk oder online per Video.
Warum Beratung Pollmann
Was Du bei mir nicht bekommst — und was schon.
Persönliche Begleitung
Kein Schema F. Ich nehme mir die Zeit, Dich und Dein Anliegen wirklich kennenzulernen.
Wertschätzende Haltung
Kein Bewerten, kein Belehren. Du wirst gehört — so, wie Du gerade bist.
Langjährige Erfahrung
Sozialarbeit, Fallmanagement, systemische Beratung. Erfahrung mit Themen, die selten leicht sind.
Individuelle Lösungen
Was für Dich passt, finden wir gemeinsam — Dein Tempo, Deine Sprache, Dein Weg.
Beratung auf Augenhöhe
Du bist Expert:in für Dein Leben. Ich biete den Rahmen, in dem Du Deine Antworten findest.
Niedrige Hürde
Erstgespräch unverbindlich, vier flexible Settings. Der erste Schritt darf leicht sein.
Erst wenn Kopf und Bauch wieder dasselbe sagen, besitzt eine Entscheidung ihre volle Kraft.
Du hast alles schon durchdacht, Pro- und Contra-Listen geschrieben, mit Freunden gesprochen — und stehst trotzdem an derselben Stelle. Das ist kein Denkfehler. Das ist ein Zeichen, dass etwas in Dir noch nicht gehört wurde. Genau dort setze ich an.
Worauf Du Dich bei mir verlassen kannst.
Du sollst wissen, worauf Du Dich verlassen kannst, bevor wir miteinander ins Gespräch gehen. Sieben Werte prägen jede Begegnung mit mir — sie entscheiden darüber, wie sicher, frei und verstanden Du Dich in unserer Zusammenarbeit fühlen wirst.
Wenn der Nebel sich lichtet,
wird das Leben sichtbar.
Eine neue Sicht auf die Dinge ermöglicht uns, neue Erkenntnisse in vermeintlich festgefahrenen Situationen zu erkennen. Sinnbildlich hierfür erkenne ich im Wort NEBEL von der anderen Seite das Wort LEBEN.
Was Kunden über meine Arbeit sagen
Zwei Menschen, zwei Wege – ein gemeinsamer Anfang.
„Mein aktuelles Arbeitsfeld fühlte sich nicht mehr stimmig an, doch ich konnte das ‚Warum‘ lange nicht fassen. Dank Fabian habe ich meine Gedanken und Wünsche sortiert. Diese neue Klarheit hat mir das Vertrauen gegeben, den Schritt in eine neue Richtung endlich zu wagen."
„Früher habe ich meine eigenen Bedürfnisse immer hintenangestellt, um es anderen recht zu machen. In den Gesprächen mit Fabian habe ich gelernt, den Fokus wieder auf mich zu lenken. Ich bin mir selbst wieder ein Stück nähergekommen und schaffe es heute viel besser, auf mich zu achten."
Vom ersten Kontakt bis zur spürbaren Veränderung.
- 1
Erstgespräch
45 Minuten kennenlernen, Anliegen schildern, systemisches Arbeiten erleben.
- 2
Anliegen klären
Wir schauen gemeinsam, worum es im Kern wirklich geht – und was im Hintergrund mitspielt.
- 3
Ziele definieren
Was soll sich verändern? Wir formulieren, woran wir erkennen werden, dass es Dir besser geht.
- 4
Beratung starten
In Deinem Tempo, mit passenden Methoden – Einzeln, zu zweit oder im Familiensystem.
- 5
Entwicklung reflektieren
Wir halten regelmäßig inne: Was wirkt? Was braucht es als Nächstes?
Eine persönliche Einladung
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.
Du musst nicht wissen, was Du schreiben sollst, und Du brauchst keine fertige Frage. Ein paar Stichworte reichen. Der Rest ergibt sich im Gespräch — und Du entscheidest in Ruhe, ob und wie es weitergeht.
Unverbindlich · vertraulich · ohne Entscheidungsdruck
Ein Satz reicht. Ich melde mich innerhalb weniger Tage.
Du musst nicht wissen, wie Du anfangen sollst. Schreib mir einfach kurz, was gerade los ist — per Formular, WhatsApp, E-Mail oder Telefon. Alles bleibt vertraulich, und Du gehst keine Verpflichtung ein.
Termine vereinbare ich individuell — in meinem Büro in Gescher, per Video, als Hausbesuch im Kreis Borken/Coesfeld oder als Walk and Talk im Münsterland.
- 0151 – 29 79 72 75
- info@beratung-pollmann.de
- beratung-pollmann.de
- Hofstraße 25
48712 Gescher
„Ein erster Schritt. Ein sicherer Raum. Ein neuer Blick."